2020-07-20から1日間の記事一覧
こんにちは!ダイエット生活も15日を迎えました。ダイエット開始当初は154センチで76.6キロでしたが、今日測ったら72.5キロでした。一昨日からお米も食べていて、量は少ないのですが、糖質制限していた身からしたら糖質を摂るのは怖かったんですが、朝にお米…
こんにちは!ダイエット生活も15日を迎えました。ダイエット開始当初は154センチで76.6キロでしたが、今日測ったら72.5キロでした。一昨日からお米も食べていて、量は少ないのですが、糖質制限していた身からしたら糖質を摂るのは怖かったんですが、朝にお米…