最近、毎日牛脂スープを食べています。脂がすごいですが、不思議と胃もたれはしません。ただ、これは個人差があると思います。胃腸が弱いかたや、肉の脂身が苦手な方は気分が悪くなるかもしれないのでおすすめはしません。ここ最近便秘だったので、牛脂スー…

断糖します！と宣言してから3日目。昨日は夕方までは順調だったのですが、急に体が熱くなったと思ったらだるくなってきて、そのままベッドへバタン。ベッドで横になっていたら寒くなってきて低血糖の時みたいに動けない〜！となったのでご飯を食べました。そ…