こんばんは。今日はポークステーキと豚しゃぶサラダを食べました。なかなかのボリューム！さて、今日は体重が56.7Kgでした。あと0.1Kg痩せたらマイナス20Kg達成なのですが、またここから停滞するのか、はたまたすんなり痩せるのか。ちなみに、去年の7月から1…

こんにちは。最近、1日一食な事が増えましたが、その分ダイエット的な食事をしていません。昨日はラーメン半分とサラダ。今日は何を食べようかな？さて、今日の体重は56.7Kg！前日比は-0.1Kgでトータル19.9Kg痩せました。今月も残りわずかなのでこれ以上体重…