等身大の自分

かっこつけずにありのままの日常を綴ることが目標。

2021-07-20から1日間の記事一覧

水で全回復

こんにちは。今日も食欲がないどころか、水すらも飲めなかったのですが、せめて500mlは飲もうと思ってちびちび水を飲んで2時間半身浴したら水がごくごく飲めるようになって1ℓ水を飲んだら元気になりました(^^)また食欲が戻ってきてお腹ぺこぺこです。今日は…

食欲不振

こんにちは。一昨日から胃の不調で昨日はほとんどご飯が食べられず、今日も食べられそうにないです。夏だからか食欲不振です。体重が1.1kg減ってしまいました。ダイエット中だから減るのは嬉しいけど、食べないで減るのは絶対リバウンドするから嫌なんですよ…