等身大の自分

かっこつけずにありのままの日常を綴ることが目標。

2021-07-25から1日間の記事一覧

ダイエット開始から23.3kg痩せました

こんにちは。今日の体重は53.3kgでした。今月の目標体重である52.9kg(標準体重)まであと0.4kg!ダイエットを始めた1年前からしたらトータルで23.3kg痩せました。今年中に46kgになるという夢が視野に入ってきたかも(^^)6月からほとんど体重が減らず諦めモード…

禁煙から29日経ったー!

早く寝ようと思うと眠れなくなるのはなぜなのでしょう?さて、禁煙してから29日経った模様です。やったぁー!あと1日で1ヶ月って事かな?あっという間だったけど、謎に最近誘惑が多いから気をつけないとな…昨日は久しぶりに旦那とウォーキングしたり語り合っ…