ついに…禁煙開始から一ヶ月経ちました(^^)昨日、禁煙のアプリからも通知が…離脱症状も改善されたのかな?よくわかりません。でも、一ヶ月あっという間でした。さて、ダイエットの話ですが、今日の体重は53.1kgでした。目標の標準体重まであと0.2Kg!今日もが…
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