76.6Kg→58.5Kgになって正直な気持ち
私はREC STYLEというアプリで
体重と体脂肪率を管理していますが
60Kg切ってからは嬉しくて
何度もアプリを開いてしまいます。
去年の7月からダイエットをしてきて、
最初は人生MAX体重の76.6Kgから
11ヶ月がの今、58.5Kgになって
正直50Kg台が久しぶりすぎて
嬉しいです。
もちろん標準体重より上だし、
まだまだ頑張らなきゃ!
というのはありますが
自分で自分を褒めてもいいですよね(^^)
私の周りは家族も含めて
細いかムキムキの人ばかりなので
私だけ太ってて嫌だったんですが
少しずつ自分を好きになれてるのかな?
食べ過ぎて自分を責める日もあるけど、
これを糧に明日から頑張ろう!
と前向きになれるからそこも嬉しい。
痩せている人はみんな努力してるんだ!
と思いながらまた明日もがんばります。
服がいろいろ選べるようになったのが嬉しい。