マイナス20Kg減達成!
こんにちは。
今日の体重は56.5Kgでした。
前日比-0.2Kg
トータル-20.1Kg
という結果でした。
5月も残すところあと2日!
これ以上太らないように気をつけつつ、
さらなる目標に向かって
頑張ります。
そして、標準体重まであと3.6Kg!
標準体重は一つの目標であり
通過点なのですが、
7月中には達成できるように頑張ります。
まだあと3.6Kgあるのかぁ…
と思うと若干気が重いですが
今回のダイエットでは
もうリバウンドしないという事も
目標の一つなので
焦らず着実に
体脂肪率の方も減らしていきたいと思います。
おそらくまだ痩せたね
と誰かに言われるくらいの見た目ではないので
まだまだ頑張らなきゃ!