5月最後の日の体重は…

こんにちは。

最近動悸がひどくて

呼吸が浅いので

やっぱり生活にヨガを取り入れよう

と思います。

なので、今日からヨガ再開です。

自律神経が乱れてるのかな？

とも思ったりするので

整えたい！

さて、今日の体重は…

56.3Kgでした。

先月の終わりが58.9Kgだったので

-2.6Kg減ってとこですかね。

できればもう少し痩せたかったけど

体調不良とか、いろいろあったんで

仕方ないかな。

6月は53Kgを目指して

頑張ります。