等身大の自分

かっこつけずにありのままの日常を綴ることが目標。

停滞期に突入じゃー!



こんにちは!


ダイエット再開してから4ヶ月目

という事もあって

だいたい痩せやすい時期と

何しても痩せない時期と

体のリズムがわかってきました。


とりあえず今は痩せづらい時期…

というか、

停滞期ですね。


先月はほぼ1ヶ月まるまる

生理が来なかったけど

今回はどんな感じかな?

と停滞期にも慣れてきています。


いつもと変わらない食事や生活をして

停滞期乗り越えるぞ!