2021-08-27 もうあの頃とは違うのかも こんばんは。糖質制限し始めてからというもの逆流性食道炎も調子が良く、気分が悪い日が減りました。時々、お腹は空いてないのに食べたいのが我慢できないことがあります。結局食べないんですが、ごはんなど、もうお腹いっぱいなのに全部食べようとしたり。気持ちは食いしん坊のままです。でも、体は76kgあった時とは違ってそんなに食べられないんだなぁって思うとたった1年ちょっとでそんなに違うのか…って気分になります。さて、もうすぐ8月が終わりますね。9月はどんな月になるのかな(^^)ワクワク!