2020-10-26から1日間の記事一覧
結婚前の職場のトラウマで 対人恐怖症になり、 スーパーに行くのも辛かった時期がありました。 今も正直、 人前に出たり 買い物に行くのが怖いです。 大嶋信頼先生の本を読んで 実践してからは だんだん行ける場所も増えて 生活できるようになったけど、 本…
結婚前の職場のトラウマで 対人恐怖症になり、 スーパーに行くのも辛かった時期がありました。 今も正直、 人前に出たり 買い物に行くのが怖いです。 大嶋信頼先生の本を読んで 実践してからは だんだん行ける場所も増えて 生活できるようになったけど、 本…