7月5日から続けてきたダイエット。今日で丸1ヶ月になります。とりあえずの第一目標だった71キロを切り、昨日の体重は70.9キロでした!トータル5.7キロ減。BMIも30を切ったので次の目標は68キロにします。嬉しい反面、まだまだ脂肪が邪魔でできない事もたくさ…
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