2021-02-26から1日間の記事一覧
こんにちは!今日は主人が休みだったので一緒に銀行や市役所に行ってもらいました(^^)一人だと寂しいので助かりました。さて、明日からダイエット再開します。予定としては摂取カロリーを減らして、運動やストレッチも取り入れます。運動は有酸素や筋トレ、…
おはようございます。ここ最近、昼夜逆転生活でなんとかリズムを戻したい!と思っていた私。昨日は20時にはベッドに入りゴロゴロ。そしていつの間にか寝ていて今起きました。今日は市役所に行ったり銀行へ行ったり少し忙しいのですが、楽しんで1日を過ごした…