こんばんは。最近朝晩が寒いですね!まるで12月に戻ったみたい。せっかく押し入れにしまった毛布を再び出しました。さて、話は変わりますがここ3日ほど糖質制限をしています。基本は茹で卵4個と鶏ハム200gなのですが、それじゃ足りないので豆乳スープにベー…
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