こんにちは。今朝、鼻が詰まって2時間しか眠れず旦那を見送った後昼過ぎまで二度寝しました。朝体重を測った時は59Kgでしたが、昼過ぎに測ると58.6Kgでした。ぐっすり寝たから体重が減ったのかも？と思いますが、今日もダイエット継続中です。旦那の風邪がう…

こんばんは。ダイエット開始から便秘気味です。ダイエットしていない時は毎日3回はお通じあったのに…それだけ食べてたという事ですよね。子供の頃、裕福じゃなかったので出前に憧れがあって、大人になってから出前ばかりしてしまう私ですが、ゴールデンウィ…