2021-06-03から1日間の記事一覧
こんにちは。本日の体重は55.9Kgでした。前日比-0.2kgトータル-20.7Kg標準体重まであと3Kgとなりました。ここ最近、食事以外で頑張ってるのはヨガとマッサージです。ヨガは45分くらいでマッサージは1時間くらいしています。脚とお腹を主にマッサージしていま…
こんにちは。本日の体重は55.9Kgでした。前日比-0.2kgトータル-20.7Kg標準体重まであと3Kgとなりました。ここ最近、食事以外で頑張ってるのはヨガとマッサージです。ヨガは45分くらいでマッサージは1時間くらいしています。脚とお腹を主にマッサージしていま…