2021-09-23から1日間の記事一覧
こんばんは。バランスボールに座るか立ってるかの生活になって太ももが少し細くなった気がします。ここ最近、生理前だったりして結構食べていましたが体重もそこまで増えなかったしこの生活、いいかも(^^)あと、体脂肪率が先月より4%減って今月は23%になりま…
こんばんは。バランスボールに座るか立ってるかの生活になって太ももが少し細くなった気がします。ここ最近、生理前だったりして結構食べていましたが体重もそこまで増えなかったしこの生活、いいかも(^^)あと、体脂肪率が先月より4%減って今月は23%になりま…