2021-09-30から1日間の記事一覧
おはようございます(^^)昨日、久しぶりに炭水化物を抜きました。理由は逆流性食道炎の症状がひどくなったからでございます。肉とサラダを中心に食べましたが炭水化物を食べないようになるとトイレが近くて体重も減りました。昨日が49.6Kgでしたが、今日は49.…
おはようございます(^^)昨日、久しぶりに炭水化物を抜きました。理由は逆流性食道炎の症状がひどくなったからでございます。肉とサラダを中心に食べましたが炭水化物を食べないようになるとトイレが近くて体重も減りました。昨日が49.6Kgでしたが、今日は49.…