こんばんは！1年かけて76.6Kgから標準体重の52.9kgになったー！！第一目標達成(^^)この調子で42kgまで続けるぞ！

こんばんは。今、本当の私よこんにちはというFAP療法の本を読んでいます。今日はさっそく、本に書いてあったことを実践しました。わたしには理由は分からないけどものすごく苦手な人がいて会いたくないなぁって思ってたんですけどFAPでぶらぶら指を振ってた…

今月の目標であった禁煙、続いてます(^^)もう32日も続いちゃったー！やったぁー！あとは今月中にあと0.2kg痩せれば今月の目標達成ー！ちなみにあと0.2kgやせたら標準体重の52.9kgです。1年前の今頃は72kgぐらいかな？あの時からしたら標準体重すらなれないか…

こんばんは。FAPの本が面白くて夢中で読んでいたらこんな時間に…眠いけど旦那を見送ってから寝ます。また昼夜逆転生活だー！せっかくなら楽しもう(^^)って事で、最近、自分は今を生きてないなぁと嫌ってほど思い知らされます。過去に人からダメ出しされた事…