大嶋信頼先生と私

立て続けに３記事も書いてしまいました(汗)

もうそろそろ寝ます。

でも、その前に！

私がブログを立ち上げるきっかけの

ひとつとなった

大嶋信頼先生について書かせてください。

大嶋信頼先生はインサイトカウンセリング

というカウンセリングルームの代表取締役

をなさっておられる心理カウンセラーです。

本もたくさん執筆されておりますが、

ブログも開設されていて、

私が大嶋信頼先生を知ったきっかけもブログでした。

忘れもしない、2018年の8月。

私は精神的に落ち込むことが多く、

いつもお金の心配をしていました。

自分のことを責めやすく、

心の中で自分を罵倒する日々。

そんなとき、母から

「このブログ面白かった！」

とメールが送られてきて、

読んだのがきっかけです。

そこから毎日ブログのチェックが楽しみになり、

大嶋信頼先生の著書の

「あなたを困らせる遺伝子スイッチをオフ！」

と

「リミットレス！」

という２冊の本を購入！

そこから毎日が楽しくなり、

なんとなくネガティブじゃなくなって、

未だに人と接するのが怖いこともあるので

引きこもりがちですが

ちょっとずつ改善しつつあります。

今年はカウンセリングを受けてみたいのですが、

悩みが特にないのに

行ってもいいのかな～？？

なんて思ったりもしています。

大嶋先生の本をたくさん読んだことで

心理カウンセラーの資格を取りたいな！

と思うようになりました(まだ行動はしていませんが)

家族との関係を改善したい方や、

仕事、恋愛、人間関係などで悩んでいる方は

上記の２冊はおすすめです！

さて、今日は甥っ子たちとたくさん遊んで

足がむくみまくってパンパンで痛い～！

ストレッチして寝ます。

読んでくださってありがとうございました。

おやすみなさい！