ついに始動!
昨日から4月に突入!
甥っ子も幼稚園の入園式だったみたいです。
写真が送られてきましたが、
ちょっと泣いてしまいました。
自分の子ではないですが、
これまで成長を見てきて、
こんななら大きくなったんだ
と思うとなんか…
目頭が熱くなりましたね。
さて、今日からダイエット始動!
って言っても、
体重と身体中のサイズを計測し、
食べたものを書き出しただけです。
ただ、
近くのスーパーに売っていない
豆乳ヨーグルトを購入したり、
間食用のドライフルーツを購入したり
ダイエットする準備は着々と進んでます。
新しいヨガマットも購入し、
やる気満々です。
一応、野菜中心の食生活に変更し、
運動も取り入れたいと思っていて、
朝ヨガはほぼ毎日したい!
できることからコツコツしたいです。
ちなみに、今、人生MAX体重で、
体重74.1kgに、なってしまいました。
32歳、女性、身長154㎝です(汗)
自分をちゃんと好きな自分でありたいので
自分を愛せるような生活を送りたい!
真面目な人あるあるかもしれませんが、
自由といえば、
いっぱい好きなものを食べる事
と
不規則な生活
ってイメージだったので、
今まで好き勝手食べて、
朝方寝て、昼過ぎに起きる
という暮らしが何年も続いてました。
本当の自由ってなんだ?
というのを追い求めたいですね。
あと、刺激をもらったのは冨永愛さん。
あんなに有名で、
世界的に認められて
ずっとモデルの第一線で活躍してるのに
すごくストイック!
そんな冨永愛さんに憧れて…
頑張ろうって思いました。
目指せ美魔女!
ちなみに目標体重は45kgで、
45kgになったらホットヨガに通いたいです。
今の体型では恥ずかしいので。
たのしみだなぁー!