禁煙12日目でした。タバコを吸わないのが当たり前になりすぎて今日何日目かアプリを開かないと分かりません。でも、最近楽しみなのが朝起きて禁煙アプリの通知を見ることです。こんな感じで毎日通知をくれます。この通知の一言コメントが嬉しくて頑張ろうっ…

こんばんは。先程、2時間かけて家計簿を作ってました(^^)普通の大学ノートに収入と支出を書き出したり、なんとなくルールを決めてそれを書き込んでみたりしました。で、家計簿なんてつけるのは久しぶりできっちりやろうとしちゃうから毎回続かないんですが今…

こんにちは。今日は午前中からウォーキング、エアロバイク、ハンドクラップやりました！！昨日の夜に明日は絶対運動デイにするぞー！と思ってたのでジャージで寝て、起きてすぐ日焼け止めを塗ってウォーキングに行きました(^^)コークオンアプリが使える自販…

禁煙9日目！少しだけぐっすり眠れるようになった気がします。もう吸いたいと思わなくなりました。やったー。

こんにちは。今日も旦那は釣りに行きまして、私はさすがに疲れたので行きませんでした。6匹も釣ってきてくれて、捌いて焼いて食べました(^^)やっと三枚おろしができるようになりました。包丁買ったかいがあるぜ(^^)明日明後日は節約して、水曜日に食材まとめ…

禁煙開始から1週間たちました！思ったよりあっという間でした。もっと苦しむかなー？と思ったけど、案外すんなりやめられました。ステータスもこんなに上昇してる！とりあえずの目標だった睡眠のリズムが正常化というところをクリアできたんで良かったです(^…

こんばんは。結局、昨日は寝ないで釣りに行きました(^^)5時半に家を出たんですけど、朝の風や太陽の光が心地よくて目が冴えて未だに元気です。多分もう起きてから28時間くらい経ちます。釣りから帰ってきたのが13時半頃で、そこから釣れた魚を捌いて焼いて、…

明日早く起きなきゃって日に限って絶対目がギンギンに冴えるのなんでだよー？頼むから寝かせてください。とりあえず眠れないから癒しの音楽聴いたりしていますがやっぱり眠れない！あと3時間半後には起きなきゃならんのに。んー…ここにきて寝ないで釣りに行…

こんばんは。ついに…というべきかまだまだこれから…というべきか…禁煙開始から6日経ちました(^^)わーい。1000円以上も節約できたんだ…嬉しいな。離脱症状って、なんだろう？なんかだるいとか吸いたいとかみたいな感覚ってこと？とりあえず睡眠のリズムが正常…

こんばんは。最近激辛にハマっていて、QTTAというカップ麺のエクストラホット味が本日の晩御飯でした。でも、辛すぎるので納豆を入れてみたら結構美味しかったです(^^)納豆と激辛好きな方にはおすすめ！

2週間で10Kg痩せると昔ネットで話題になったハンドクラップというダンスに最近ハマっております。今日は30分踊り狂いました。今、滝のように汗をかいてるのでお風呂に入ってさらに！大量の汗を流してきます。老廃物、どこかへ行けー！！最近マッサージしてな…

こんばんは。ここ数日、ジュースも辞めています。ヤクルトとか、ラブレとかの乳酸菌飲料は飲んでますが、いわゆる清涼飲料水とか炭酸飲料とか、そういう感じのジュースは辞めてます。理由は単純に節約したいからって感じだったんですけど、2日間水とお茶を飲…

こんばんは。なんだかんだで眠れず今、ガールズモード4という3DSのゲームを久しぶりにしてます。ガルモは初代も持っていて、ゲーム実況者のキヨさんの動画を見て私もやってみたくなり、ゲオをはしごして購入いたしました(^^)結果、めっちゃハマりました。近…

こんばんは。禁煙6日目、ダイエット休み中の私です。本当にこの前までタバコやめられなかったよね？って疑いたくなるくらいタバコ吸いたくないです（笑）旦那も辞めたいといいつつ吸ってますが特に嫌な気持ちもしてないし、臭いとか、やめてほしいとか全然思…

禁煙5日目達成！もう1000円近く浮いてるのか(^^)こりゃこれからが楽しみだぜ！禁煙してびっくりしてるのは家事とか掃除がはかどりますね。疲れにくくなった気もするし、集中力が続く感じがする。旦那は手巻きタバコから普通のタバコに切り替えちゃったけど本…