気になっていた事をやってみる

最近、ダイエットの事で頭がいっぱいで

自分がやりたかった事や

気になっていたことを

後回しにする事が多かった！

なので、今日は

少し前から気になっていた

おへそのごまを掃除しました。

綿棒にベビーオイルをつけて掃除。

へそのごまは垢や服のホコリなんですね！

子供の頃から

これってなんだろう？

と思っていましたが

謎が解けました。

Google先生ありがとう！

トレーニングチューブを使って

内腿を積極的に鍛えていますが

いい感じにじんわり温かくなり

効いてる感じが気持ちいい！

今日は47Kgになった夢を見て

体重計に乗ったら68Kgでした(^^;)

まだまだ先は長いですが

46Kg目指して頑張ります。