禁煙2週間達成したよー!
今日で禁煙してから丸2週間経ちました。
変わったことは
ショートスリーパーになった
気がします。
短時間しか寝てなくても
元気な事が多いです。
あと、体力がついてきました(^^)
運動とか掃除とか
無限にできます。
昨日は久しぶりに食べ過ぎて
具合が悪かったんで、
夜にジョギングしましたが
体が軽い感じがして
結構走れました。
禁煙ってすごいかも。
明日は久しぶりに
何の予定もなく、
やっとゆっくり寝られる休日だ…
今日は今から
ガンガン運動します!
今日で禁煙してから丸2週間経ちました。
変わったことは
ショートスリーパーになった
気がします。
短時間しか寝てなくても
元気な事が多いです。
あと、体力がついてきました(^^)
運動とか掃除とか
無限にできます。
昨日は久しぶりに食べ過ぎて
具合が悪かったんで、
夜にジョギングしましたが
体が軽い感じがして
結構走れました。
禁煙ってすごいかも。
明日は久しぶりに
何の予定もなく、
やっとゆっくり寝られる休日だ…
今日は今から
ガンガン運動します!