停滞期を打破した話と逆流性食道炎で水が飲めない

おはようございます。

今日の体重はな、な、なんと

47.9Kgでした。

人生で一番痩せました。

嬉しすぎる。

先月まで停滞期で

何をしても痩せなかったので

本当に嬉しいです。

そして、問題の逆流性食道炎ですが

こやつのせいで水が苦手になりました。

朝は必ず便秘対策で

コップ1杯水を飲んでますが

これが苦痛！苦行！

ちょびちょびじゃなきゃ飲めなくて

飲んだ後は呑酸があるから

ちょっと飲むのが怖いです。

牛乳だと呑酸が抑えられるんですけどね。

まぁでも、

飲めないなら無理に飲まない方がいいですね。

1日がこのコップ1杯の水で左右されるので

明日からは体調に合わせて

様子を見てみます。

今日はネットスーパーと

Amazonがくるから運動お休み(^^)